Doskwiera Ci ból pleców w ciągu dnia? Długo pracujesz w pozycji siedzącej? Nie masz czasu na długi trening w ciągu dnia i dojazd do pobliskiego klubu fitness lub studia pilatesu? Ten 15 minutowy trening na krześle jest dla Ciebie! Nie musisz wychodzić z biura! Nie musisz się nawet przebierać w strój sportowy! Wystarczy,że ściągniesz buty, odsuniesz krzesło od biurka i wykonasz ten krótki zestaw idealny na zdrową przerwę w pracy. Zadbaj o swój kręgosłup! Ruszaj się! Popraw swoje samopoczucie i wydajność w pracy!

Kiedy otrzymasz dostęp do kursu?

Jak tylko zaksięgujemy Twoją wpłatę otrzymasz potwierdzenie mailowe z dostępem do zakupionego kursu on-line. Dostęp do kursu będziesz mieć rok od daty zakupu.